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焦り。
なんか最近…

「周りの人の期待に応えられてないんじゃないか」

って焦ってしまう…。

今、あまり食べない私に対して

ヨーグルトやら、いろんなものを買ってきてくれる

彼に、申し訳なくて…。

本当は、もっと食べて標準体重になるだけでも

喜んでくれると思う…。

だけど、私には「太ることへの恐怖心」があるから…

その二つのことと葛藤しながら

毎日過ごすようになった…。

ツライよ…

ゴメンネ…

頑張ってくれてるのに

それに応えられなくて…

ダメだね、私。

やっぱり死んだほうがいいかな?
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テーマ:壊れそうな心 - ジャンル:心と身体

[2009/02/28 22:10] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
ショック
やっぱり担当医が変わるってことが

とてもショックらしい…

あの栄養ドリンクも飲む気が無くなった。

気分も落ちてきたし

本当に「初心」に戻った感じ…

冗談抜きでね…。

お気に入りだった指輪も、どっかに失くしてしまったし

落ちる一方だよ…。

友達に遊びに誘われてるけど、

頭は「どうやって断ろうか」ことを考えてしまう

本当は遊びたいんだけどね…。

一応、私が「うつ」って知ってる友達なんだけど

それでも、やっぱり気が乗らない…。

どんだけ薬を呑んだら

気持ちが楽になるのだろうか?

もっともっと、いっぱい呑まなきゃダメなのかな…

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

[2009/02/27 23:31] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top
わからないけど
なぜか体重が増えてきたil||li _| ̄|○ il||li

はぁ…それだけで憂鬱。。。

私にとって「太る」ってことは

とても嫌なこと、ストレスだ。

昔の私は太っていた

アルバム見るのも嫌なくらい。

いつからか、友達に「痩せたね」って言われ始めてから

「太る」ことが極端に怖くなった。

なぜ「痩せた」のかは自分でも、わからないんだけど^^;

だから、誰に何と言われようとも

「もっと痩せたい!」

そう思うんだ…

どれくらい痩せれば気が済むのかなんて、わからないけどね。

増えるのが「怖い」のは変わらない…

テーマ:摂食障害 - ジャンル:心と身体

[2009/02/26 23:53] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
初心
昨日のことは「初診」に戻るってことで…orz

まぁ薬も栄養ドリンクも補充できたし

それで、よしとしよう…。


今日は何かイライラする…

叫びたくなるような

暴れたくなるような

これを抑えすぎてるからダメなのかな?

でも、抑えることしかできないし

抑えないと周りの人達に嫌われそうで…

いつも、人の顔色見てばかりなのかも知れない。

本当の自分はどこに行ったんだろう?

近くにいそうなのに遠いね…私

あなたは、本当はどんな人なの?知りたいな

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

[2009/02/25 20:03] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
え?@@;
病院に行ってきた。

結構緊張して行ったのに…

受付で、もう拍子抜けした _| ̄|○

「○○先生は退職されました」という張り紙がぁ…

うちの担当医じゃないですかぁ!!!

そこでもう意気消沈…

今日は代理の先生だった。

「○○先生は休職と言うか…事実上退職されて

今、担当医が決まってない状態なんですよ…」と最初に言われた。

なので話は最初から…

比較的、話しやすい人だったけど

診断中に、朝から体調が悪かったせいもあって

気持ち悪くなってきて動悸がしてきた。

「じゃぁ、これで終わろうか」って診察を終わらせてしまった。

まだ話したいことはあったんだけど…

「もう倒れる…」って思ったから、無念の断念…。

診察室から出て、待合室のイスに倒れこんだ。

初めて感じる激しい動悸と過呼吸に襲われ

「相談室」とかっていう部屋で寝させてもらった。

自分でもビックリなことだった…

「何が起こったの私?」@@;

しばらく休ませてもらって

無事帰宅…。


…と言う、なんか何が何だかわからない1日だったorz

ん…この数日の緊張は、一体何だったんだ;;

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

[2009/02/24 21:40] | 病院 | トラックバック(0) | コメント(3) | page top
あした…
運命の診療日が、明日に迫ってきた@@;

もう数日前から

「何言われても覚悟してる」って思ってても

かなり緊張する…(;^_^A

そして明日「雨」みたいだし…

なんかもう…(-_-;)

「何も言えねぇ…」状態でw(北島さんスミマセンm(_ _)m)

まぁ明日頑張って来ますw

「何を?」だかは知らないけどww




*拍手コメをくれた「アメ。」様
「追記」に、お礼とコメを書きますので、ぜひ^^*
続きを読む

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

[2009/02/23 23:26] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
またか…
また新たに問題が発生したようで…

前までは昼間どれだけ寝ても

夜もぐっすりと寝れてて

「寝すぎじゃないか?」って心配したのに

今度は「眠れない」

昼間は寝れるのに

夜の寝つきが悪くなってしまったのと

ときどき目が覚めてしまって

その後また寝れるときはいいんだけど

完全に起きてしまったら、もう寝れない…

と、いうことが続くようになってしまった;;

これって「睡眠障害」ってやつですかね…?_| ̄|○


そして確実に体重減ってるし…

あははw(〃∇〃)

…って、もう笑うしかないよ(ρ_;)

テーマ:睡眠障害 - ジャンル:心と身体

[2009/02/22 22:17] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top
「何か」
怖いんだ…

何が?ってことは無く

ただひたすら、自分でもわからない「何か」に対して

怖いんだ

それは、自分の中にいるのか

自分以外の場所にいるのか

それすら、わからないことも

怖いんだ…

そして、またあのコトバを思ってしまう…

ダメな私…

テーマ:壊れそうな心 - ジャンル:心と身体

[2009/02/21 19:45] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
何不足?
また頭がボーっとし始めてきた。

「週末だから?」

そんなことは無い!第一、曜日感覚が麻痺ってるし…(自信あり)

薬にも慣れてきたのになぁ(; ̄Д ̄)

やっぱり多少の波があるのかね…。

まぁただ単に「エネルギー不足」ってことだったりしてw

…ありうるΣ( ̄∇ ̄|||

でも(?)頑張って、あの栄養ドリンクらしきモノは

ちゃんと1日1本は飲んでるだけどなぁ(ホントは1日3本です-_-;)

もう、次の診察で怒られるの覚悟してるから

なんでもいいや~wって思うw

ダメなんだけどね…( ̄▽ ̄;)

テーマ:ひとりごと - ジャンル:心と身体

[2009/02/20 21:00] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
不安だよ…
薬の残りが少なくなってくると

「あぁ…病院に行く日が近いんだなぁ」と思う。

前までは、「うつの薬を貰うため」だったんだけど…

前回から「拒食」に目を向けられまして…

「ひどかったら入院だからね!」って言われてるのにもかかわらず…

また体重減りました!><;

どうしよう…って思いでいっぱいだけど

かと言って、どうすることもできなく(-_-;)

怒られるなぁ…と、今から不安たっぷり;;

あぁ…嫌だなぁ…

テーマ:摂食障害 - ジャンル:心と身体

[2009/02/19 18:38] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top
とうとうTVの音が雑音にしか聞こえなくなった…。

好きな番組も、なんとなく~でしか見れなくなったし…

うるさいバラエティほどダメになった…( ̄ロ ̄lll)

彼がやるRPGを見てるのが好きだったけど

それも1時間ぐらいで、もうダメになる…。


たまに何かのキッカケで

思いっきり叫びながら外に出て走りたくなる、裸足でw

「近所迷惑になる」って理性が残ってるから実現はしないけど

実行しちゃったら、もう終わりだろうなwと思うよ…

テーマ:ひとりごと - ジャンル:心と身体

[2009/02/18 18:40] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
まずいよ…
薬と共に処方(?)されている「栄養ドリンクらしきモノ」

味が3種類あることが判明@@;

優しい(?)薬剤師さんが、飽きないようにそうしてくれたんでしょう。

ストロベリー味・コーヒー味・バニラ味の3種類。


一見おいしそうに見えるストロベリーは、1番のやっかいもので…

ストロベリー⇒練乳⇒豆乳?って感じで後味が最悪(-_-;)


そしてバニラは何か普通に…

バニラ⇒豆乳?⇒消毒液の匂いって感じで、まぁまぁ…。


1番おいしい?と言うかマシだったコーヒー

コーヒー⇒豆乳?でコーヒー豆乳らしき味。


これ3食×1週間分、朝・昼・夜と飲むようにと…

ハッキリ言いましょう><*

無理です!

1日1本が限度です。。。

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[2009/02/16 20:04] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
ACなの?
先日の病院の検査結果で「ACの値」が高い…と言われた。

もともと「AC」って言葉の意味も知ってたし

なんとなく自分もそうかな?と思っていた。

でも先生に聞いてみた「ACって何ですか?」と

そしたら「あなたの中にある無邪気な心」と言われた。


「無邪気な心」なんて、自分が知る限り「幼稚園」ぐらいから無いよ。

幼稚園の先生に「大人になったら、何になりたいの?」って言われて

自分の中では、そんなの無いよ…と思いながら

めんどくさかったし、ここで「先生みたいになりたい」って言ったら喜ぶんだろうと思って

「先生みたいになりたい」って言ったら

案の定「くぽまるちゃんが、先生みたいになりたいって言ってくれた><*」

と喜んでたよ。私は「そんなに喜ぶことか?」と冷めてたけどw

学芸会でも、女の子は女の子役やるんだけど

「セリフが少ないから」という理由で男役だったw

それぐらいしか覚えてないけど

卒園アルバムの表紙が「鬼が島」みたいな感じだったw

何思って描いたんだろうねwあんな黒いアルバムw

もっと、花とか明るい絵は無かったのか?と自分に問いたい…


ん…無邪気ねぇ…無理かもね。

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[2009/02/14 23:58] | 過去 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
チョコ
今週の土曜日だったんだ…

しかも、今日って祝日だったんだ…

と、もう今は何日で何曜日ってこと忘れてることが多い。

祝日ってことは、TVショッピングで知り…

今週の土曜は、バレンタインだということはカレンダーで知ったw

「やばい!なんも用意してない…」

毎年、彼チョコは手作りだけど…作れる自信が無く(-_-;)

今年は市販のチョコで…ごめんねってことでm(_ _)m

そして義理チョコ…これが変な話でw

彼の会社の先輩へのチョコw

なぜかというと、私の学生時代の先輩でもあるので…一応( ̄▽ ̄;)

しかし、ビックリしたのが…もう「5%OFF」って…

もうセール品なの?@@;

皆様、用意が早いんだね(´▽`;)ゞ

そして私は、昨日病院で風邪らしきものをもらってきたらしく…

うつとは違った、ぐったり感…orz

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[2009/02/11 23:27] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
拒食?
今日は診療日。

「今日こそは、検査結果を聞く!」と意気込んで行ってきた。

まぁ最初は、いつもの「調子どう?」と始まり

薬の話、「ちょっと吐き気がします。」から

なぜか「ご飯は食べれてる?」と、痛いところを…

「いえ…食べてません」って言うしかなく

「そういえば、ちょっと拒食ぎみだったよね?」と言われ

「手も細いほうだけど、まだ痩せたいの?」とも…

「はい、あと少しぐらいは」と答えた。

「それは誰のために痩せたいの?」と聞かれ

「自分のためです。」

「あんまり酷いと入院してもらうことになるよ」とクギ刺された…

そのかわり、栄養ドリンクみたいなものも処方された。

その後「結果教えてください」って言えて、やっと教えてもらえた。

性格診断って、こんなに当たるんだ!とビックリw

そして、やっぱりというか…ACの値が高かったみたい。

「この歳で、この表現は知性が低い」ってとこに、笑えたw

まぁ結果聞けたし、そこは満足。

でも、栄養ドリンクらしきモノは…

めちゃくちゃ…不味かった!

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[2009/02/10 20:18] | 病院 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
地元
今日、母から電話があった。

「中学のときの友達から年賀状が来てたよ」と

毎年年賀状くれてて、でも私は出してないのだけど(-_-;)

「今度、部活のメンバーで集まれればいいね」って書いてあったらしい。

あぁ…そうだなぁ…って思ったんだけど

「新聞に対談してるとこ載ってたよ」って母に言われて

「すごい!」って思った反面…「そうだよね、みんな頑張ってるんだ」と思うと

住所もメアドも、教えてもらったけど…

なんか連絡する勇気が無くなった…。

こっちの友達でも、大勢と遊ぶのにも勇気がいったりするのに…

地元でも、この自分を見せるのか…と思ったりする。

情けないなぁ…って、改めて思い知らされた。

やっぱり思う。なにやってんだろう…

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[2009/02/09 21:23] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
後悔
ただ買い物しただけで「罪悪感」

おかしいけど…

最近、セール中でいろいろ買ってしまったから…

休職中にもかかわらず、お金を使ってしまった。

たったそれだけなのに…

「お母さんに怒られる…」って恐怖に襲われる…

「ごめん、お母さん…怒らないで!」って。

欲しいものを我慢できなかった自分を責める。

今は離れて生活してるのに、おかしな話だw

友達親子と遊んだから、昔のコト思い出したのか

子供の頃、欲しいものがあっても言えなくて

必ず「買っていい?」って聞かないと不安になる。

(本とかは別)

今でも…誰かに「どう?」って聞かないと、なかなか買えない。

子供の頃は、服を買うときはほとんど母の意見か普通に買ってくるから

あんまり私の意見が通ることはなかった。

子供の頃「ピンクはダメ!」って言われてたのに

最近は「ピンクのほうがいいよ」とか言われる…。

ずっと「私はピンクがダメなんだ」って思ってきたのに…

なんだか、もう何が何だか…って感じ。

そしたら、他の怒られた(叩かれた)記憶も混ざって

怖くなった…

ごめん…私はダメな子だよね

ごめん、ごめん、ごめん、私はダメな子だよ…

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[2009/02/08 21:31] | 過去 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
ナミダ
やっぱり、まだ人が多い場所はダメだな…

そして最近まで、ずっと思い出していた過去のことが

思い出せなくなってきた。

そして、意味も無いのに流れてくる涙…

眼科に行ったほうがいいのかな?(-_-;)

このボーっとして、何も考えられない状態は

なんとかならないかな…。

今日も、ムダな1日を過ごした。

そして、明日になるんだ…。

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[2009/02/05 23:51] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
病気
なぜだろう?

同じ「病気」なのに

身体の一部が「痛い」って言っただけで

「病院行こう!」って言われる。

「うつ」のときは、そんなに心配もしなくて「行こう!」とも言わなかったのに…

何が違うの?

「心」という見えないものだから?

なんか不公平だよ…

どっちかって言うと「心」のほうを心配してほしいよ…。

なんか、ちょっぴり悲しくなった…

そう思う私が変なのかな?

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[2009/02/04 23:54] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
ひとりごと
ここのところ、考えがまとまらない…。

おかげで、ブログも思うように書けない^^;

頭がボーっとして、何も考えられない感じ…。

でも、日中眠くなることは少なくなった。

でも寝るけどねw


なんだろう…この胸の中のモヤモヤは…

やっぱり、自分が何者なのか早く知りたい。

次の診療日には、検査の結果を絶対に聞こう。

さすがに、もう結果は出てるだろうし…


そして本日「+ Natural +。」by AKIさんと

リンクさせていただきました^^*

ぜひ、「リンク」からご訪問をm(_ _)m

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[2009/02/03 23:12] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
いちにち
頭では「こうしたい!」って思ってるのに

身体が動いてくれない。

べつに、どこも怪我してないし健康なのに…

どうして思い通りに動いてくれないんだろう…。

そんな自分にイライラして

一緒に出かけられない彼に申し訳なくて…

爆発しそうな自分を抑えて

夜になって、また朝が来て…

ムダのような1日を過ごしていく。

情けないなぁ…

友達は夢を持って「今から、頑張ろう!」って言ってるのに

私は言えないよ…

だって、昔から「夢」なんて、無かったもん…。

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[2009/02/01 23:43] | 日記 | トラックバック(0) | コメント(3) | page top
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